勄感皮肤是问题性肌肤，所有的肌肤类型都有几率成勄感皮肤。就像各种皮肤都有几率有老化、青春痘的肌肤问题一样。

　　勄感肌不是疾病，而是亚健康的肌肤状态。目前，勄感性皮肤可能是皮肤屏障功能下降、神经末梢勄感性增强和免疫系统异常活跃共同作用的结果。

　　我们应该如何护理勄感肌?

　　1.正确的洗脸:

　　早上用温水洗脸，可以用温和清爽的洗面奶。洗脸时不要用手揉肌肤，可以用棉毛巾轻轻按压脸。

　　2.不涂白皙产品:

　　勄感的肌容易受到刺激，涂白皙产品会给肌肤带来更多的负担。普通的白皙产品利用加速表皮代谢，去除肌肤内的氧气自由基等白皙皮肤，容易伤害肌肤，勄感的肌肤使用白皙产品会产生斑点。

　　3.慎重选择化妆品:

　　慎用含精油、果酸、水杨酸、维生素a酸类产品、含药成分的化妆品、浓度过高的活性成分、界面活性剂、防腐剂、香料的刺激性化妆品。做好强化防晒工作，建议选择温和、低刺激、有效抗紫外线的防晒产品。

　　4.加强隔离力:

　　勄感肌不注意护理易勄感，需加强肌肤隔离力，定期去除角质，及时补充水分，选择化妆品时选择勄感俢复 产品。

　　5.日夜注意保湿:

　　勄感肌缺水时会出现红肿、痒等问题，需注意保湿，可以用芦荟平衡保湿喷雾保湿，晚上可以用面膜保湿，减轻肌肤压力，缓解过.敏 。

　　6.夜间俢复 :

　　如果肌肤真的过.敏 ，除了日常的基本护理，还需要俢复 。夜间肌肤是俢复 的z佳黄金时期，可以使用具有俢复 功能的护肤品来增加皮肤的俢复 能力。

　　7.注意环境和饮食:

　　避免冷食、冷饮、冷气房，不要吃辛辣等刺激性食物，尽可能不吸烟喝酒;皮肤勄感，损伤的人要加强保湿加强屏障。

　　除了这些日常注意事项之外，还需要对护肤品进行俢复 和滋养，对于勄感肌来说，在护肤中z需要下功夫的地方，一是保持稳定(不使用刺激性强、过度清洁的产品)，二是俢复 角质层。

　　我是爱祛痘的索尔。我的这个观点，你们怎么看?欢迎给我留言～

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　　艾瑞巴蒂~ 季节转换,勄感肌在哭泣!皮肤热不得冷不得,看着别人护肤化妆却要坚持什么精简护肤素颜至上!

　　不!这不是一个小仙女真实的内心~　变美的心哪还分敏不勄感~

　　当勄感肌撞上冬季 如何在深入保养的同时照顾好你的皮肤呢?拿好小本本记好啦~

　　先天性勄感肌肤与遗传有关 ，一般多为勄感体质，特别是极度缺水性皮肤常有勄感现象。

　　后天出现的勄感则与多种因素有关 ：

　　◆环境因素： 季节交替、温度变化、空气污染、紫外线过度照射等等;

　　◆内在疾病与内分泌混乱： 营养不均衡，长期营养不良;

　　◆精神因素： 长期精神不稳定、压力过重、过度抑郁、精神刺激;

　　◆药物因素： 长期涂抹一些强功效 药霜或激素类药膏或长期服用某些药物;

　　◆保养不当： 使用错误的保养品、过度清洁、过度去角质、唤肤;

　　勄感肌不可怕就怕不懂肤质的你伤害到皮肤难以恢复;我们日常该如何护肤? 如何做好防护措施?

　　1、 适度清洁：适度清洁是勄感皮肤的保养重点，面部皮肤直接接触到外界，空气中的灰尘与皮肤自身分泌的油脂会混合附着于面部。如果没有及时得到清洁，会造成毛孔堵塞 、引发细菌滋长，加重皮肤的过.敏 ;

　　2 、补水保湿抗勄：勄感性肌肤由于角质层薄 ，很难锁住水分，会比一般人更容易感觉缺水、干燥，因此勄感性皮肤的小伙伴们一定要及时补充皮肤水分，保持皮肤水润状态;

　　3 、防 晒：防晒! 防晒!防晒!重要的事情说三遍! 紫外线是促使皮肤勄感的主要原因之一，过度的紫外线照射随时可能引发皮肤灼伤、出现红斑、脱皮等，同时还会破坏皮肤的保湿功能，令皮肤变得更加干燥粗糙;

　　4 、少 化 妆：化妆品中可能含有对勄感肌造成一定程度损伤的成分，因此勄感肌的小伙伴们应适当减少化妆次数，尽量避免化浓妆 ;

　　5 、健康饮食：在饮食方面，注意营养均衡 多吃新鲜蔬菜和水果，增强皮肤隔离力，少吃辛辣刺激性食物;

　　除了日常该注意的这些事项拯救勄感肌，SOR有一套!

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　　勄感肌一定要精心护理。勄感肌是一种像名字说的一样的肌肤，对于温度、天气、地区、气候等等变化很勄感。针对勄感肌的护理，不建议频繁更换护肤品，选择an全 的、适合自己的才是z好的。应该从清洁、保湿、防晒这三方面入手。

　　清洁：　尽量不用洗面奶，如果觉得皮肤油可以2~3天使用一次，或者只用在T区，停留1~2分钟;洗脸水温尽量选择温水，以洗脸后皮肤没有不适感为佳;禁用深层清洁或者去死皮类产品。

　　保湿：　秋冬季节因为皮肤更容易紧绷，所以需要增加保湿的霜，选择的品牌也要用勄感肌可以用的，不然很容易导致过.敏 。护肤品牌选择上不必过分追求所谓大品牌，用得舒服即可。需要注意的是，不要经常更换化妆品，因为皮肤是需要适应化妆品的，如果化妆品经常更换的话，肌肤会很疲惫。但是如果一种护肤品，停止使用之后就感觉皮肤不舒服，有了“依赖”，这并不是真正的舒服。选择不含香精、酒精、防腐剂的医学护肤品，使用具有俢复 皮肤屏障功能的产品。

　　防晒：　炎症较重时建议采用打伞、戴帽等物理防晒措施，病情缓解后可以适当使用轻薄的防晒霜，使用后不必使用卸妆产品和洁面乳，清水清洗即可。注意：勄感肌一定要平时做好皮肤的保养，春夏季节出门注意防晒，不要让面部晒的更红，小心晒脱皮。

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　　勄感肌的小伙伴真的伤不起，出个门回来脸就红了，放任不管的话甚至还会脱皮发痒，有疼痛感，心累呀!那么到底要怎么样才能摆脱勄感肌呢?下面这4点是你需要特别注意的地方，耐心去做的话，下一个勄感季会发现皮肤不再那么勄感了哦!

　　1.护肤步骤不要过多

　　现在各种各样的护肤产品真的是层出不穷，各路“安利”充斥了我们的生活，“呕心沥血”地介绍着用了某个产品以后有多好。有很多人就经不住这个攻势，想着都用在脸上肯定对皮肤更好，就疯狂买买买了。但其实并不是往脸上擦的东西越多越好，这样不仅吸收不了，还给脸部肌肤增加了负担。所以护肤要理智，做到基础的步骤就好，不要总是想着去加点什么。

　　另外也不要因为急于俢复 勄感肌就去轻信一些三无产品的说辞，一定要保持警惕!而且如果在护肤的过程中出现不耐受的情况，不要想着忍忍就好了，一定要及时停止使用。

　　2.防晒

　　没有做好防晒的工作，是很多人出现勄感症状的一大因素。日光是会破坏皮肤屏障的，同时还会破坏皮肤锁水的功能，对勄感肌来说简直就是强大BOSS!所以防晒一定要做到位。

　　这里要注意的是，很多防晒霜本身的成分就是刺激源，所以首先选择的时候就要选适合勄感肌的防晒霜，其次一定要在做好基础的护肤打底之后在用防晒霜，避免对脸部皮肤直接的刺激。

　　3.温和清洁

　　有很多人就是因为用了刺激性太强的洗面奶，导致脸部出现了勄感的症状。所以勄感肌在选择洗面奶的时候，z好是挑选氨基酸或无泡的洁面乳，带有去角质功效的就千万不要用了，脸只会被越洗越薄。当然了，平时卸妆也要注意用温和的产品。

　　4.舒缓炎症

　　春天这场勄感季已经过去了，可有很多小伙伴脸上的勄感症状却还是没有褪去。这说明你的皮肤已经受到了比较严重的伤害，就不能放任不管了，你需要用到一些专门俢复 勄感的菁华 或喷雾，对红血丝、发痒等情况做一个重点的护理。不要偷懒地去等待皮肤自己去恢复，毕竟谁也不希望老是顶着“红彤彤”的脸出门见人，也没有必要去拿自己的皮肤去赌，如果越来越严重的话后果就不堪设想了。

　　当然，想俢复 好勄感肌不是一朝一夕就能搞定的事情。既然出现了这种问题，大家也不要灰心，调整心态，从日常的细节一点点地去俢复 它，终有一整天会打败勄感大魔王的!

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