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怎么做才能祛痘控油

索尔祛痘(SOR)  来源:索尔祛痘 时间:2018-10-22

  油性肌肤是*容易长痘的肤质,即便是到了冬季,油性肌肤又会在保湿滋润和去油 祛痘之间徘徊不定。

  虽然油脂对于皮肤有保护作用,可若是过多的皮脂已经影响到了皮肤的健康,那么就应该要学会去油 ,只不过痘痘肌很少有会正确去油 的,而错误去油 只会加剧皮肤的长痘勄感。今天小编就来教教大家正确的去油 方法。

怎么做才能祛痘去油

  一、戒掉油性食物

  你吃的油性食物越多,就会增加身体去排泄这些油脂的压力,而皮肤也是排泄油脂的一种渠道,所以油性肌肤就出现了。

  去油 ,先戒掉油性食物,比如油炸油腻食品,膨化零食、汉堡炸鸡等等,改成多吃一些新鲜的绿色蔬果和粗粮。

怎么做才能祛痘去油

  二、皮肤的清洁问题

  不要以为洗面奶还洗不干净你的脸,有些人忍受不了脸上的一点点油,总是频繁的过度洗脸,这样不仅会导致皮肤水分的流失,而且会刺激皮脂腺分泌更多的油。

  因此,油性肌肤在早晚洗脸之外,按个别情况,可在中午决定是否洗脸清洁,其余时间不要过度清洁,也不要过度的使用卸妆产品。

怎么做才能祛痘去油

  三、护肤品去油

  保湿产品中的油脂是用来锁水的,去油 产品是用来减少皮脂分泌的,这两者并不冲突,如果油性肌肤不喜欢油,那可以少涂点保湿产品,尽量选择清爽少油的保湿产品,但不能不用保湿产品。

  至于去油 产品则是要查看成分表,有没有以下去油 成分了:含有水杨酸、芦荟、金缕梅、金盏花、吡哆素、马齿苋、桃柁酚、母菊提取物、茶叶提取物、pca锌等等都是具有去油 去痘效果的。

怎么做才能祛痘去油

  四、补充维生素B族和锌

  外用产品见效慢,我们还是需要双管齐下,把内调也做起来,对于皮肤特别油的人来说,如果以上护肤步骤你都做了,但出油还是没有改善多少,那可能是你缺少了一些去油 必须的营养元素。比如说维生素B族和锌,因此,油性肌肤在日常生活中可以从饮食和制剂中来补充。

  如果你是雄性激素分泌过多引起的皮脂腺分泌过量,那么你可以适当的补充点雌激素或者抗雄性激素药物,这点要在医院检查过和医生指导下服用。

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