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反复长痘 这些祛痘对策了解一下

索尔祛痘(SOR)  来源:索尔祛痘 时间:2019-03-14

  脸上白皙光滑是所有人的梦想,可惜很多人都有这样那样的皮肤问题,而其中痘痘算是最常见也是最容易反复发作的肌肤问题了。那么有什么办法可以避免呢?

反复长痘 这些祛痘对策了解一下

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  一.长痘常见原因

  1.与个人的体质、肤质、家族遗传都有关。

  2.皮脂过量:体内的雄性激素如果生成过多,促使脸部皮脂腺功能异常旺盛,产生大量皮脂。加上雄性激素可促进毛囊口的上皮角化过度,毛囊口被角质堵塞,导致在皮脂腺内堆积。

  3.毛孔堵塞:毛孔油脂没被清洗干净,就会阻塞在毛孔中形成白色的粉刺。皮脂被氧化,黑色素着形成黑头粉刺

  3.细菌繁殖:在皮脂腺毛囊寄生的一些细菌,在厌氧条件下大量繁殖,分解皮脂,产生一种刺激性的游离脂肪酸。通过皮脂腺毛囊微小裂隙外溢,使周围皮肤组织发炎形成青春痘。

  4.其他如饮食不当、内分泌紊乱、压力大、睡眠不足、卸妆不彻底等原因也会导致痘痘产生。

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  二.祛痘对策

  1.每天洗2-3次脸

  洗脸次数多了也不好,早上起床洗一次,晚上睡觉前洗一次,中午最好也洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸。洗脸的时间不宜太长或太短,晚上一定要把妆卸干净。

  2.勤换枕头和枕巾

  每天休息、睡觉和枕头接触的时间最长,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。

  3.饮水

  合理的补充水分对皮肤和祛痘都很有好处。每天早上起来喝一杯温开水,上班上学就算一直坐着不动也不要忘记喝水。不要总是喝饮料,最好多喝白开水。

  4.保持充足的睡眠

  熬夜会导致内分泌问题,早睡早起对身体也有好处。

  5.选择适合自己的祛痘产品

  ①过氧化苯甲酰:效果比较强,建议使用前先测试是否过敏。含有这种成分的祛痘产品主要是去死皮,让新皮肤快点长出来,但是有一定副作用。

  ②水杨酸:水杨酸要稍微温和一点,含有这种成分的和过氧化苯甲酰效果差不多,但是和浓度有较大关系,敏感肌慎用。

  ③壬二酸:含有这种成分的祛痘产品对易生粉刺、痘痘的油性肌肤效果较好,能较快去除粉刺、暗疮、痘痘,解决青春痘反复发作问题,并收紧毛孔。使用的时候脸上会非常痒,但是千万不能用手抓。使用时脸会发干,要配合保湿霜一起使用。

  ④硫磺皂:具有杀菌功能,可以有效抑制细菌的生长,使用时要减少毛巾对身体的搓揉。

  ⑤维生素片:维生素A对痘痘有一定抑制作用。

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  三.痘印怎么办

  1.长痘的时候一定要控制住自己的手,不要去挤痘,最好不要用手摸脸,减少痘痘接触细菌的机会。

  2.维生素E软胶囊用针刺破外涂于痘印处,用手按摩,半小时后洗掉,坚持一段时间会有效果。

  3.新生痘印敷甘草粉/绿茶粉面膜也会有一定效果。

  4.有条件的话可以找一家正规的美容院用激光等调理。

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